Continua sul sito della Gazzetta del Mezzogiorno la rubrica «9 mesi, il podcast per i genitori»: un progetto nato da un'idea di Anna Algardi, ostetrica e consulente professionale nell'allattamento materno, che con una serie di puntate è pronta a dipanare dubbi e perplessità dei neogenitori.
Il massaggio in gravidanza rappresenta un valido supporto al benessere materno, con effetti positivi sia sul corpo che sulla sfera emotiva. Contribuisce a ridurre l’edema agli arti, allevia i fastidi alla schiena legati alla crescita addominale e accompagna i cambiamenti del seno in preparazione all’allattamento. Introdurlo precocemente permette di agire in prevenzione, senza attendere la comparsa di dolori acuti. Oli vegetali come mandorle dolci, argan e rosa mosqueta sono tra i più indicati.
