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Vivere in salute: suggerimenti, risposte, piccoli accorgimenti per gestire la propria giornata, l’umore, l’alimentazione, il ricorso a farmaci, come affrontare al meglio gli impegni di lavoro, di responsabilità, il riposo ed il diporto, l’attività fisica. Inoltre, una finestra aperta sulla ricerca, sulle novità che la medicina ci offre ora e ci riserva e promette per il prossimo futuro.

farmaci

Conservare i farmaci in contenitori adatti: in un box, in un armadietto o in una pochette dedicata, meglio se termici.

Accertarsi sempre delle modalità di conservazione indicate dai foglietti illustrativi: alcuni farmaci, infatti, prevedono una conservazione in frigorifero.

Evitare forti sbalzi di temperatura: è consigliabile non superare i 30°C (meglio mantenersi sui 25°C) per cui, soprattutto se si è in viaggio, è bene non lasciare i farmaci in macchina sotto il sole. Sono dannose anche le temperature troppo basse, per cui ad esempio verificare se è il caso di conservarli nel frigo o se si viaggia in aereo è sempre meglio tenere la valigetta dei farmaci nel bagaglio a mano.

Non conservare i farmaci in luoghi umidi: l’umidità, presente per esempio in un bagno non ben aerato, può alterare capsule, compresse e cerotti medicati.

Fare attenzione all’integrità delle confezioni, eventuali danni potrebbero aver alterato i principi attivi del farmaco.

Se il farmaco è disponibile in diverse formulazioni, preferire quelle solide rispetto alle liquide che, contenendo acqua, sono maggiormente sensibili alle alte temperature.

Tenere i farmaci lontano dalla portata dei più piccoli, in un luogo sicuro ed evitare, di lasciarli in giro per casa o sparsi nella borsa.

Utile organizzare i farmaci separandoli per tipologia, area di azione cosi da trovarli più velocemente quando se ne abbia necessità.

Non buttare o sostituire la confezione originale: la confezione dei farmaci aiuta a rendere sempre riconoscibile un farmaco; riporta la data di scadenza e conservandola siamo certi di non perdere il foglietto illustrativo, fonte preziosa di informazioni.

Leggere sempre il foglietto illustrativo per essere certi di usare il farmaco nei dosaggi e nelle modalità corrette e in caso di dubbi chiedere al medico o al farmacista.

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